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冬季长跑坚持不懈 阳光体育走进校园

2014-12-24 浏览次数:

  (记者 邱婧 樊峥)眼下天气越来越冷,但阵阵寒意挡不住运动的热潮。这不,阳光体育冬季长跑活动正在我市各个学校火热展开,为学生们打造健康快乐的校园生活。

  记者来到市实验初中时,正逢学校的课间操时间。学生们以班级为单位排着方队,分批开始长跑锻炼。记者看到,虽然路程并不短,但大部分学生还是坚持跑完全程。

  为了保证每个学生都达到每日跑步1500米的运动量,市实验初中制定了分流、分量的锻炼计划,采取上下午时间错开的方式开展锻炼。

  记者了解到,10月份以来,全市10多万名中小学生正常开展阳光体育冬季长跑活动,其中小学生每天跑1000米,初中生1500米,高中生及高校学生2000米。活动将持续到明年4月份,这也是我市连续第8年在中小学生中开展冬季长跑锻炼。为了保证活动能够安全、顺利开展,各学校都制定了方案,因地制宜,利用课间操、早操、体育课和课外体育活动等多种形式来分流、分量,满足跑步的要求。