抓狂过敏季该知道的N个细节(组图)

　　如何找到过敏原？

　　过敏原无处不在，春天过敏多发是因为吸入性的过敏原增多。花粉过敏其实不是观赏花的花粉导致的，而是风媒花粉引起。尘螨是引起哮喘和过敏性鼻炎的重要因素，约50%～70％的过敏性哮喘、过敏性鼻炎都与尘螨有关。尘螨多存在于人类或动物（猫、狗）脱落的皮屑、毛发中。床褥、枕头、地毯、窗帘、毛绒玩具和沙发中最多。

　　现在多数医院采取皮肤点刺试验、斑贴试验和血液免疫球蛋白E（IgE）检测。点刺试验，比较安全且准确度高，已逐渐取代了传统的皮内注射过敏原试验。但是3岁以下的孩子不适宜做。斑贴试验，主要用于接触性皮炎及某些过敏性皮肤病的诊断。

　　简单方法自测过敏

　　在家里就能做的简单测试方法：把怀疑致敏的物品取一部分，放在手腕等比较娇嫩的皮肤上，观测30分钟，如果皮肤出现红肿、瘙痒等不适反应，那么食用或吸入就会引起过敏反应。

　　哪些手段可以治过敏？

　　避免与过敏原接触是最好的脱敏治疗和原则。对于看不见的过敏原（尘螨、花粉等），怎样减少接触呢？

　　1.阻挡过敏原

　　防花粉口罩针对花粉症

　　纱布口罩和普通医用口罩难防花粉吸入。专门的防花粉口罩，是用孔径非常小的隔离过滤材料制成，能有效防止花粉、尘螨等的吸入。

　　“隐形口罩”针对尘螨

　　“隐形口罩”其实是花粉阻隔凝胶：只要将它涂抹在鼻腔中，就能有效地在鼻前庭形成保护膜，吸附由鼻腔进入的各种花粉、尘埃、尘螨以及动物毛发的接触。

　　2.药物治疗：

　　常用氯雷他定、依巴斯汀减少过敏性鼻炎患者的流涕症状。还有局部应用的抗组胺药，如氮卓斯汀鼻喷剂。但有些抗组胺药是有耐药性的，应更换药物继续治疗。春天多发的过敏性皮炎，急性期有渗液用炉甘石洗剂或粉剂，对于丘疹可用外用软膏。但如果症状严重，应尽快就医，在医嘱下针对性用药。

　　3.脱敏治疗：

　　脱敏治疗对于已明确过敏原的过敏性鼻炎、过敏性哮喘、部分不能避免的食物或药物过敏有较好的治疗效果。一般需要2-3年或者更长。

　　花粉过敏和五类人不适合脱敏治疗

　　标准化脱敏治疗对80%的病人有效，症状会有所减轻，但不是所有的过敏反应都能用脱敏治疗根治。比如花粉症的季节性强，一旦过敏原消失就会自愈，所以不建议这类患者进行脱敏治疗，因为脱敏治疗所需时间长，短期内效果并不明显。目前，临床上对尘螨进行脱敏治疗效果明确，因为引起过敏性疾病的过敏原80%是尘螨。

　　五类人不适宜进行脱敏治疗。1岁半以下的儿童；孕妇；免疫缺陷、异常或有恶性肿瘤患者；高血压、冠心病等使用肾上腺素治疗的患者；精神病患。

　　文/张静 李文